Τι είναι ο Διαβήτης Τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2 ονομάζεται επίσης διαβήτης καθυστερημένης έναρξης, καθώς αρχίζει να εμφανίζεται μετά την ηλικία των 35. Στο διαβήτη τύπου 2, η ικανότητα παραγωγής ινσουλίνης δεν εξαφανίζεται εντελώς, αλλά το σώμα αναπτύσσει όλο και μεγαλύτερη αντοχή στην ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να απαιτούνται χάπια για να εξισορροπηθεί η κατάσταση. Τα χάπια της φαρμακευτικής αγωγής για το διαβήτη τύπου 2 δεν περιέχουν ινσουλίνη, αλλά ενεργούν αυξάνοντας την ευαισθησία του σώματος στην ινσουλίνη ή την απελευθέρωση ινσουλίνης από το πάγκρεας. Η δίαιτα και ο έλεγχος της παχυσαρκίας έχουν ιδιαίτερη σημασία σε περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2. Στα πρώιμα στάδια του διαβήτη τύπου 2 σπάνια απαιτούνται ενέσεις ινσουλίνης. Αν και ο διαβήτης τύπου 2 ονομάζεται επίσης μη ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης, πολλοί ασθενείς χρειάζονται θεραπεία με ινσουλίνη σε μεταγενέστερο στάδιο, σε γενικές γραμμές κατά τον ίδιο τρόπο με τους ασθενείς με διαβήτη τύπου 1.

Τι προκαλεί τον διαβήτη τύπου 2;

Σε αντίθεση με την εντύπωση κάποιων ανθρώπων, ο διαβήτης τύπου 2 δεν είναι μεταδοτικός, επομένως δεν μπορείτε να τον κολλήσετε. Δεν οφείλεται ούτε και στην υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης. Εντούτοις, οι γλυκές τροφές περιέχουν πολλές θερμίδες και μπορούν να προκαλέσουν αύξηση βάρους. Έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε διαβήτη τύπου 2, αν συντρέχουν οι παρακάτω παράγοντες κινδύνου.

• έχετε υπερβολικό βάρος, ειδικά γύρω από τη μέση
• έχετε γονέα ή στενό συγγενή με διαβήτη τύπου 2
• καπνίζετε
• η διατροφή σας δεν είναι θρεπτική
• έχετε ιστορικό υψηλής χοληστερόλης και άλλων λιπαρών στο αίμα σας
• έχετε ιστορικό καρδιακών προβλημάτων

Πώς θεραπεύεται ο διαβήτης τύπου 2;

Αν και τελικά οι περισσότεροι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 χρειάζονται ινσουλινοθεραπεία, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορούν να την αναβάλουν για όσο το δυνατόν μακρύτερο χρονικό διάστημα. Οι διαβητολόγοι συστήνουν συνήθως ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα μέτρα, που συντελούν στον έλεγχο του διαβήτη τύπου 2.

Αλλάξτε τη διατροφή σας - Επιδιώκετε να τρώτε μικρότερες μερίδες από τροφές πτωχές σε λίπος ή υδατάνθρακες (όπως ζάχαρη, ψωμί, ζυμαρικά και πατάτες).

Τακτική άσκηση - Δοκιμάστε το περπάτημα ή το τρέξιμο. Θα είναι πιο διασκεδαστικό, αν έχετε μαζί σας κάποιον φίλο, ή αν συμμετέχετε σε ομαδικά αθλήματα.

Θεραπεία με μετφορμίνη – Αυτή είναι η βασική φαρμακευτική αγωγή για τα υψηλά επίπεδα σακχάρου των ανθρώπων με διαβήτη τύπου 2.

Γλιταζόνες – Αυτές συνιστούν μια νεότερη φαρμακευτική αγωγή, η οποία δεν μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά.

Ο διαβήτης τύπου 2 ονομάζεται επίσης διαβήτης καθυστερημένης έναρξης, καθώς αρχίζει να εμφανίζεται μετά την ηλικία των 35. Στο διαβήτη τύπου 2, η ικανότητα παραγωγής ινσουλίνης δεν εξαφανίζεται εντελώς, αλλά το σώμα αναπτύσσει όλο και μεγαλύτερη αντοχή στην ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να απαιτούνται χάπια για να εξισορροπηθεί η κατάσταση. Τα χάπια της φαρμακευτικής αγωγής για το διαβήτη τύπου 2 δεν περιέχουν ινσουλίνη, αλλά ενεργούν αυξάνοντας την ευαισθησία του σώματος στην ινσουλίνη ή την απελευθέρωση ινσουλίνης από το πάγκρεας. Η δίαιτα και ο έλεγχος της παχυσαρκίας έχουν ιδιαίτερη σημασία σε περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2. Στα πρώιμα στάδια του διαβήτη τύπου 2 σπάνια απαιτούνται ενέσεις ινσουλίνης. Αν και ο διαβήτης τύπου 2 ονομάζεται επίσης μη ινσουλινοεξαρτώμενος διαβήτης, πολλοί ασθενείς χρειάζονται θεραπεία με ινσουλίνη σε μεταγενέστερο στάδιο, σε γενικές γραμμές κατά τον ίδιο τρόπο με τους ασθενείς με διαβήτη τύπου 1.

Τι προκαλεί τον διαβήτη τύπου 2;

Σε αντίθεση με την εντύπωση κάποιων ανθρώπων, ο διαβήτης τύπου 2 δεν είναι μεταδοτικός, επομένως δεν μπορείτε να τον κολλήσετε. Δεν οφείλεται ούτε και στην υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης. Εντούτοις, οι γλυκές τροφές περιέχουν πολλές θερμίδες και μπορούν να προκαλέσουν αύξηση βάρους. Έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε διαβήτη τύπου 2, αν συντρέχουν οι παρακάτω παράγοντες κινδύνου.

• έχετε υπερβολικό βάρος, ειδικά γύρω από τη μέση
• έχετε γονέα ή στενό συγγενή με διαβήτη τύπου 2
• καπνίζετε
• η διατροφή σας δεν είναι θρεπτική
• έχετε ιστορικό υψηλής χοληστερόλης και άλλων λιπαρών στο αίμα σας
• έχετε ιστορικό καρδιακών προβλημάτων

Πώς θεραπεύεται ο διαβήτης τύπου 2;

Αν και τελικά οι περισσότεροι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 χρειάζονται ινσουλινοθεραπεία, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορούν να την αναβάλουν για όσο το δυνατόν μακρύτερο χρονικό διάστημα. Οι διαβητολόγοι συστήνουν συνήθως ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα μέτρα, που συντελούν στον έλεγχο του διαβήτη τύπου 2.

Αλλάξτε τη διατροφή σας - Επιδιώκετε να τρώτε μικρότερες μερίδες από τροφές πλούσιες σε λίπος ή υδατάνθρακες (όπως ζάχαρη, ψωμί, ζυμαρικά και πατάτες).

Τακτική άσκηση - Δοκιμάστε το περπάτημα ή το τρέξιμο. Θα είναι πιο διασκεδαστικό, αν έχετε μαζί σας κάποιον φίλο, ή αν συμμετέχετε σε ομαδικά αθλήματα.

Θεραπεία με μετφορμίνη – Αυτή είναι η βασική φαρμακευτική αγωγή για τα υψηλά επίπεδα σακχάρου των ανθρώπων με διαβήτη τύπου 2.

Γλιταζόνες – Αυτές συνιστούν μια νεότερη φαρμακευτική αγωγή, η οποία δεν μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά.